Osteoporose

A Osteoporose  

É um aumento da porosidade do osso. Este "afinamento" é o resultado da diminuição da quantidade de tecido ósseo. Assim, osteoporose significa diminuição da massa óssea. O osso, torna-se poroso, é menos apto para suportar o peso do corpo e sua movimentação. O risco de ocorrerem fraturas é uma realidade que passa a fazer parte do seu dia-a-dia.

A osteoporose afeta todos os ossos do corpo, embora sejam complicações mais típicas a dor por compressão e a fratura de vértebras a coluna, do colo do fêmur (osso da bacia) e do punho.

No caso da coluna a parte do esqueleto mais severamente afetada em muitas pessoas é a estrutura trabecular do osso, tornando-se tão fina que causa achatamento do corpo vertebral. Por causa disso ocorre encurvamento da coluna (cifose ou "corcunda"), diminuição da altura e dor nas costas.

Mas as fraturas e conseqüentes deformidades são sinais tardios, manifestações já visíveis da doença que começa com lenta e insidiosa perda da massa óssea.
Portanto, é óbvio que quanto mais precocemente for feito o diagnóstico e iniciado o tratamento mais adequado para cada caso, melhor será a evolução e menor a ocorrência das complicações, fraturas e deformidades. 

O QUE CAUSA A OSTEOPOROSE?

O processo pelo qual a doença se instala é muito complexo e envolve vários fatores, incluindo nutrição, predisposição genética, condições ambientais, menopausa, doenças crônicas (como do fígado ou dos rins) e o uso de determinadas medicações.
Um grupo dos chamados fatores de risco, pode ser definido:
Ser portador de certas alterações endócrinas:

    * pertencer à raça branca ou amarela;

    * ser do sexo feminino, principalmente após a menopausa, ou estar durante período de gravidez ou lactação;

Apresentar fatores nutricionais como:

    * deficiência de: cálcio, vitamina D, vitamina C ou de alimentos em geral (desnutrição ou problemas de absorção);

    * excesso de: fibras insolúveis, proteína animal, fosfato, cafeína, sal, açúcar, álcool, vitamina E, vitamina A;

    * ser fumante;

    * utilizar certos medicamentos por tempo prolongado;

    * não fazer exercícios (levar uma vida sedentária);

    * permanecer imobilizado por muito tempo (como nos casos de fratura e engessamento);
    * apresentar algumas doenças congênitas tais como osteogênese imperfeita ou doença de Ghaucher, entre outras;

    * apresentar alguma doença ou condição específica tal como insuficiência renal, artrite reumatóide, doença hepática, doença pulmonar crônica ou gastrectomia.

 QUAIS OS TIPOS DE OSTEOPOROSE?

Não existe só um tipo de osteoporose.

É necessário que você reconheça suas diferentes formas de apresentação para que possa mais adequadamente prevení-la. Os especialistas dividem a osteoporose em três grupos

Osteoporose pós-menopausa (tipo I): este tipo é o mais comum e afeta somente as mulheres após a menopausa (porém, pode iniciar-se já na perimenopausa, ou seja, um pouco antes de cessar a menstruação). As fraturas de vértebras são muito comuns.
Osteoporose senil (tipo II): em geral, afeta pessoas com mais de 70 anos, 30% são homens, sendo comum as fraturas do quadril.

Osteoporose secundária: ocorre em pessoas que são portadoras de doenças renais, hepáticas, endócrina ou quem fica muito tempo imobilizado no leito (por um derrame ou uma fratura, por exemplo).